青蓝文化——正念的奇迹

活动详情

《正念的奇迹》
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身；当我们快乐时，我们自己就是快乐本身。我们既是自己的心，也是心的观察者。所以，重要的不是驱赶或者执着于任何念头，重要的是觉知这个念头。散乱的心也是心，就像浪花也还是水一样。当心看好自己，迷惘的心就变成真实的心。真实的心就是自我，也即是佛陀。所谓，明心见性。
敬请期待缪倩云老师给我们讲解佛陀的智慧，让我们学会活在当下。

正念的奇迹
当你知道“正念”就是指“对当下的实相保有觉知”时，生活中的时时刻刻就都成为你修行的机会，而不是只有在禅修时。
当你走在乡间小路或者林荫大道，甚至烈日下面，你都可以对身旁的秧苗、绿树或者日光保持觉知，知道自己此刻正在念念分明地走路。而不是身体在走路，心却挂在别的什么地方。
能腾云驾雾或者在火上行走并不是真正的奇迹，真正的奇迹就是在大地上行走，当你能够与行走融为一体的时候，这就是奇迹。

《正念的奇迹》——生活不在从前，不在未来，就在当下
活动流程：
活动时间：1月15日周二 18：30；
活动地点：湖州市图书馆二楼咖啡吧休闲区；
报名方式：进入湖上云平台，预约报名。

活动场馆：	湖州图书馆

联系电话：	0572-2399862

活动地点：	湖州市图书馆二楼咖啡吧休闲区

活动时间：	1月15日 18:30—1月15日 20:00

活动人数：	人数不限

报名时间：	1月11日 15:00—1月15日 9:00